- Vous vous sentez parfois en décalage, sur une autre planète, inadapté, différent, dispersé ?
- On vous dit que vous êtes “trop sensible”, “trop susceptible”, “trop submergé par vos émotions”,
- ou au contraire celles-ci sont peut-être totalement refoulées ?
- Vous vous posez beaucoup de questions, et avez l'impression que votre cerveau ne s'arrête jamais ?
Non, vous n'êtes pas fou !
Vous êtes peut-être tout simplement Hypersensible, HPI, HPE, Multipotentiel, Atypique !
EquilSoi Coaching vous accompagne à identifier votre singularité et en faire une alliée.
Hypersensibilité = Super Pouvoir !
L’ hypersensibilité n’est pas une maladie, mais un trait de caractère, une réalité neurophysiologique, démontrée par les neurosciences actuelles, et qui concerne environ 25% de la population.
Parce que l’Hypersensibilité est aussi un Super Pouvoir !
Vous êtes un être exceptionnel; mais bien souvent vous ne le savez pas !
En effet, même si elle peut parfois être vécue comme un faiblesse, l’Hypersensibilité est en réalité une magnifique force, lorsqu’on apprend à l’apprivoiser : grande empathie, intelligence émotionnelle, excellente intuition, besoin d’exprimer sa créativité, grand sens de la justice, sensibilité à la beauté, à l’esthétisme, quête de sens…
Accompagner les Hypersensibles et les HP
Je suis moi-même Hypersensible et HP, et je n’ai découvert ce trait encore méconnu qu’à 44 ans ! Cette révélation m’a amenée à mieux comprendre, vivre et assumer mon fonctionnement émotionnel et cognitif atypique. Elle m’a permis de relire mon expérience de vie, et de faire des choix adaptés à mes valeurs humaines.
J’ai décidé de lire, de me faire coacher, et puis de me former à l’accompagnement de ces personnes hautement sensibles, complexes et intuitives, souvent en quête de sens et si remplies d’humanité.
Aujourd’hui, j’ai à cœur d’être à l’écoute de toute personne (jeune ou adulte) qui se sent concernée, se questionne, ou rencontre des difficultés liées à ce trait de caractère.
Mon rôle est de lui permettre d’accueillir et réguler ses émotions, comprendre, apprivoiser ses schémas de fonctionnement. L’objectif est de poser des mots sur les maux afin de transformer son « fardeau » en cadeau, et ainsi faire de son Hypersensibilité une véritable force !
Le Test de Douance, Quesako ?
Le test de Douance, avec mon expertise et analyse de praticien spécialisé sur le sujet, permet de détecter si vous êtes Hypersensible et/ou une personne à Haut Potentiel ( HPI, HPE). (test accessible aux plus de 21 ans).
Basé sur le test de la psychologue américaine Mary Rocamora, il a ensuite évolué au fur et à mesure des recherches des docteurs en psychologie Mary-Elaine Jacobsen, Deirdre Loveck, Linda Kreger Silverman aux USA et le Docteur Francis Heylighen à Bruxelles.
Le test de Douance est un test d’analyse comportant une série de questions ouvertes. C’est une rencontre humaine, un moment d’échanges, qui vous invite à vivre un vrai voyage intérieur.
Ce n’est pas un test de QI (aussi appelé bilan psychométrique ou WAIS), il ne donne donc pas de données chiffrées et n’est pas non plus chronométré.
Bénéfices du Test de Douance et de notre échange
– Vous allez enfin comprendre pourquoi vous vous sentez parfois différent, décalé.
– Vous allez mettre des mots sur vos éventuels blocages, vos limites, ce qui vous empêche d’avancer comme vous le souhaitez.
– Identifier des clés pour pouvoir vous mettre en mouvement et en action et mieux vivre votre singularité.
Modalités de passation et d'accompagnement...
L'accompagnement personnalisé au Test de Douance
- Un appel ou visio de 20 min pour confirmer que le test correspond à vos attentes
- La passation du test de Douance en présentiel ou en visio (environ 2 heures)
- + Compte Rendu Oral (environ 30 min)
- Un RDV en visio de 30 min quelques jours après le test pour répondre à vos questions éventuelles
- Un compte-rendu écrit envoyé par mail
Prix 550 euros TTC,
payable en une à 4 fois
Accompagnement
En qualité de Coach/thérapeute, grâce aux merveilleux outils et techniques découverts en formation et mon expérience, j’ai à coeur de vous accompagner à apprivoiser votre Hypersensibilité/ Atpyie, et vous donne des clés pour vous déployer pleinement en fonction de qui vous êtes, de votre singularité, notamment à l’aide de :
– tips sur le fonctionnement neurologique spécifique des atypiques
– hypnose symbolique
– techniques cognitives et comportementales
– conseils en hygiène de vie et alimentation
– exercices de coaching pour vous mettre en action
Cet accompagnement sur 3 à 6 mois * vous permettra notamment de:
– mieux apprivoiser vos émotions
– explorer votre part d’ombre et vos blessures
– travailler sur un état d’esprit aidant, développer votre auto-compassion
– fixer des limites relationnelles saines
– adapter votre environnement personnel/professionnel à vos besoins d’Hypersensible
– développer votre puissance intérieure
* accessible à l’issue du teste de Douance ou directement.
Pour plus d’informations sur les modalités pratiques et tarifaires, je vous invite à me consulter.
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Céline Lejeune21 Mars 2025Ingrid a accompagné mon fils de 22 ans qui était perdu dans son orientation professionnelle. Son approche est très fine, pleine d’empathie et cadrée. Elle l’a vraiment aidé en le rendant acteur. Cela a été une expérience réellement enrichissante pour lui, sur tous les plansTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Antonin28 Février 2025Un grand merci à Ingrid pour cet accompagnement. J’ai énormément apprécié ses conseils ainsi que sa méthode basée sur l’Ikigai. Je recommande vivement 👍Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
LEPLUS LN16 Février 2025J'ai vraiment apprécié mes échanges avec Ingrid sur la recherche de mon Ikigai. Les discussions étaient authentiques et enrichissantes, ce qui a grandement contribué à ma réflexion. Les différents outils qu'elle a mis à disposition m'ont aidés à préciser ma motivation profonde. Ce fût une magnifique expérience. Je recommande son suivi en coaching !Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Charlotte du Luart6 Février 2025L'accompagnement avec Ingrid a été une belle expérience de prise de recul, avec des outils concrets et une réelle bienveillance. N'hésitez pas à la rencontrer.Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Elena FM12 Juillet 2024J'ai rencontré Ingrid dans le cadre d'un coaching pour travailler sur l'assertivité et savoir poser ses limites. Elle m'a proposé différents outils grâce auxquels j'ai pu aller chercher des ressources en moi pour mieux m'écouter et exprimer mes besoins. Je recommande Ingrid de par son écoute, sa positivité et sa méthode !Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Agatheee10 Juillet 2024Je sors de cette expérience et de ses séances avec Ingrid en ayant appris des choses sur moi. Je recommande Ingrid, qui est très à l’écoute, nous pousse à réfléchir sur notre « nous » intérieur. Je ressors de ce coaching grandis et avec toutes les clef en main pour trouver ma voix. MerciTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Manon DAUTAIS31 Janvier 2024Ingrid a su être à l'écoute de mes besoins le tout dans la bienveillance et la bonne humeur ! Encore merci infiniment !Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Alice VARLET8 Janvier 2024Ingrid est une super coach emplit de positivité et de bienveillance ! Elle a le don de vous mettre à l’aise et de savoir trouver les mots justes pour vous rassurer, elle vous guide au quotidien dans votre parcours avec de super outils. Je la recommande fois mille! Je suis arrivée avec beaucoup de craintes et j’en ressort avec beaucoup d’éclairages, Ingrid merci pour tout.🙏Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Gaspard Souflet13 Décembre 2023Ingrid est une coach passionnée : Ikigaï, développement personnel... elle vous fera découvrir une large palette d'outils très utiles pour vous aider à construire vos projets et vous aider à mieux vous connaître. Elle est très énergisante et douée d'une grande empathie. Je recommande largement Ingrid si vous avez besoin d'un coaching!Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google.
Cindy Leone9 Novembre 2023Ingrid est une véritable professionnelle, toujours souriante et positive, elle a su m’aider et me guider quand j’en avais le plus besoin. Je suis arrivée avec un bagage rempli d’angoisses et d’incertitudes sur ma vie professionnelle. Elle a su m’écouter et me proposer un programme adapté à mes besoins. Elle m’a aidé à me fixer des objectifs réalistes que j’ai réussi à concrétiser au fil des séances. Elle m’a ouverte les yeux sur mon potentiel et également sur des parties de moi enfouies grâce à la création de mon Ikigaï. J’ai appris un peu plus à me connaître grâce à ses séances. J’ai beaucoup plus confiance en moi grâce à elle et j’avance aujourd’hui avec beaucoup plus de sérénités dans mon parcours.
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Auprès de Mon Arbre
19 bis rue du Recueil
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Ingrid Fauchille Manche
Coach Professionnelle Certifiée & Thérapeute
Consultante Orientation & Transition Professionnelle
Spécialisée profil Atypique
(Hypersensible et Haut Potentiel)
