{"id":1152,"date":"2023-02-03T08:34:17","date_gmt":"2023-02-03T07:34:17","guid":{"rendered":"https:\/\/equilsoi.fr\/?p=1152"},"modified":"2023-03-04T13:41:35","modified_gmt":"2023-03-04T12:41:35","slug":"pourquoi-cheminer-vers-son-ikigai","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/equilsoi.fr\/index.php\/2023\/02\/03\/pourquoi-cheminer-vers-son-ikigai\/","title":{"rendered":"Pourquoi cheminer vers son Ikiga\u00ef ?"},"content":{"rendered":"\t\t
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Pourquoi cheminer vers
son Ikiga\u00ef ? \n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Iki... Quoi ?!<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tC\u2019est 9 fois sur 10 ce que j\u2019entends lorsque j\u2019\u00e9voque ce formidable concept japonais qui me tient \u00e0 c\u0153ur et que j\u2019ai d\u00e9couvert il y a 2 ans …\nAujourd\u2019hui j\u2019anime des ateliers \u00ab Cheminez vers votre Ikigai \u00bb, en individuel et collectif, avec un parcours cr\u00e9atif de questionnement, de m\u00e9ditations guid\u00e9es et de cheminement int\u00e9rieur qui am\u00e8ne mes clients \u00e0 se poser des questions puissantes et transformatrices, au service d\u2019eux-m\u00eame et du collectif.\n\n
\nAlors, qu\u2019est-ce que c\u2019est exactement \u00ab l\u2019Ikigai \u00bb ?<\/b>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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L'Ikiga\u00ef, mode actuelle ou tradition ancestrale ? <\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Cet art de vivre ancr\u00e9 dans la culture japonaise depuis le 12 \u00e8me si\u00e8cle. Peut \u00eatre l\u2019avez-vous lu aussi r\u00e9cemment lors d\u2019un passage au rayon d\u2019ouvrages de d\u00e9veloppement personnel, ou en surfant sur les r\u00e9seaux sociaux comme linkedin, pinterest etc. car l\u2019Ikigai a travers\u00e9 les fronti\u00e8res et fait preuve d\u2019engouement actuellement en France comme de mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale en Occident .<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tC\u2019est un vrai coup de c\u0153ur que j\u2019ai eu pour ce mot IKIGAI<\/b>, qui litt\u00e9ralement signifie IKI : Vivre, et GAI : raison\/ce que vaut la vie.<\/b>\n
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En somme, trouver son Ikigai, c\u2019est trouver sa Raison d\u2019\u00eatre ou sa Mission de vie !\n
Beau programme !\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Une bonne raison de se lever le matin et de devenir centenaire ? <\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tCette philosophie de l\u2019Ikigai est originaire des \u00eeles d\u2019Okinawa au sud du Japon, c\u00e9l\u00e8bres pour leur nombre de centenaires tr\u00e8s \u00e9lev\u00e9, leur bonne sant\u00e9 et leur joie de vivre.\n
(En 2006, on y d\u00e9nombrait le plus fort taux de centenaires au monde : 61 pour 100 000 habitants, soit deux fois plus qu\u2019au japon, et 3 fois plus qu\u2019en France).\n
La particularit\u00e9 de ces centenaires, c\u2019est qu\u2019ils restent actifs toute leur vie, et qu\u2019\u00e0 c\u00f4t\u00e9 de leur mode de vie tr\u00e8s sain, leur Ikigai leur donne une bonne raison de se lever chaque matin pour profiter du moment pr\u00e9sent !\n
On y voit des m\u00e9decins centenaires souriants encore comp\u00e9tents et en activit\u00e9, pendant que d\u2019autres centenaires font encore leurs courses chaque matin en v\u00e9lo ou vont p\u00eacher !Ce qui intrigue les scientifiques du monde entier !\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tL\u2019Ikigai est traditionnellement d\u00e9fini comme le point de rencontre entre ce que vous aimez faire, ce pourquoi vous \u00eates dou\u00e9, ce pour quoi vous \u00eates r\u00e9mun\u00e9r\u00e9 et la contribution que vous voulez apporter au monde autour de vous.\n
Sa finalit\u00e9 : Trouver son Equilibre pour \u00eatre Heureux.<\/b>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Ouah !! Cela fait r\u00eaver ! et \u00e7a nous change de la morosit\u00e9 ambiante li\u00e9e au contexte sanitaire in\u00e9dit de cette rentr\u00e9e..
C\u2019est pourquoi je suis motiv\u00e9e de vous faire d\u00e9couvrir un outil qui aide \u00e0 identifier votre Mission de vie, l\u2019activit\u00e9 qui vous donnerait du sens, de la motivation et du plaisir, pour que vous puissiez trouver ce qui vous fait vibrer, partir travailler le c\u0153ur l\u00e9ger et en vivre joyeusement!!<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Un Ikigai pour chacun, \u00e9volutif avec l\u2019\u00e2ge...<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tEt oui, il y a un Ikigai pour chaque \u00eatre humain, aussi bien que chaque pot de confiture a son couvercle ! Parce que chacun d\u2019entre nous est unique, et chacun poss\u00e8de son propre Ikigai, sa raison d\u2019\u00eatre, et la possibilit\u00e9 d\u2019exercer un m\u00e9tier qui nous passionne et d\u2019en vivre, ou de combiner comme les \u00ab slashers \u00bb plusieurs activit\u00e9s professionnelles\/associatives qui permettent de trouver cet \u00e9quilibre global qui donne du sens \u00e0 la vie .\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u00ab Soyez vous-m\u00eame, les autres sont d\u00e9j\u00e0 pris \u00bb. Oscar Wilde.<\/b>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tIl s\u2019agit d\u2019Oser Etre Soi, et une fois que vous aurez fait \u00e9merger votre Ikigai, il fonctionnera comme un moteur de joie et dynamisera vos actions quotidiennes. Il vous mettra en relation harmonieuse avec vous-m\u00eame, votre environnement et le monde.\n
\nVivre selon son Ikigai, c\u2019est profiter du moment pr\u00e9sent et s\u2019\u00e9panouir dans l\u2019action.\n
Cela peut \u00eatre \u00e9lever des animaux, tenir un restaurant, prendre des photographies a\u00e9riennes, donner des concerts de musique, devenir \u00e9crivain, fleuriste, pu\u00e9ricultrice, infirmi\u00e8re, naturopathe, \u00e9leveurs de chiens ou de cr\u00e9er un nouveau m\u00e9tier \u2026\nmais aussi devenir boulanger alors qu\u2019on \u00e9tait juriste, devenir professeur des \u00e9coles alors qu\u2019on \u00e9tait comptable etc..\n
\nCela peut passer par une reconversion professionnelle mais pas obligatoirement, et dans tous les cas il est conseill\u00e9 de prendre le temps de poser un acte apr\u00e8s l\u2019autre, selon la m\u00e9thode \u00ab Kaizen \u00bb des petits pas, sans remettre en cause d\u2019un seul coup l\u2019\u00e9quilibre existant.\nEn g\u00e9n\u00e9ral, nous essayons d\u2019\u00e9quilibrer notre Ikigai tout au long de notre vie .\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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L\u2019ikigai : la crois\u00e9e de 4 chemins qui nous sont propres<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tConcr\u00e8tement, cette m\u00e9thode japonaise est repr\u00e9sent\u00e9e en Occident par des diagrammes (\u00e9tudes dans les ann\u00e9es 2000 sur les centenaires d\u2019Okinawa), que l\u2019on est invit\u00e9s \u00e0 compl\u00e9ter de fa\u00e7on simple et ludique, l\u2019Ikigai c\u2019est le point d\u2019\u00e9quilibre au centre de 4 questions<\/b>:\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t1- \tvos talents, vos forces, ce pourquoi vous \u00eates dou\u00e9e (ex : ce qu\u2019on sait bien faire avec plaisir, sans efforts, de mani\u00e8re inn\u00e9e) \/ comp\u00e9tence : ce qu\u2019on a appris \u00e0 faire.\n
2- \tce que vous aimez faire (ex : il faut au minimum 15% d\u2019activit\u00e9s \u00e9panouissantes dans une journ\u00e9e pour se sentir bien). Cela rejoint parfois les talents mais pas toujours,( par exemple on peut aimer dessiner, jouer de la musique sans \u00eatre un grand artiste).\n
3- \tce pourquoi vous pouvez \u00eatre pay\u00e9e (comment faire pour que votre activit\u00e9 vous apporte une s\u00e9curit\u00e9 financi\u00e8re suffisante ? vous pr\u00e9munisse de la pr\u00e9carit\u00e9 ? cela peut aussi signifier \u00ab ce pourquoi vous aimeriez \u00eatre valoris\u00e9 et donc pay\u00e9 en reconnaissance des autres)\n
4- \tce dont le monde a besoin, quelle contribution avez-vous envie d\u2019apporter au monde ? (et pas seulement au monde, cela peut \u00eatre aux associations, coll\u00e8gues, clients, amis, \u00e0 la famille\u2026 c\u2019est \u00e0 dire, comment contribuer au fonctionnement, au sens, en faisant ce qu\u2019on aime et en obtenant une reconnaissance financi\u00e8re..)\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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L\u2019\u00e9quilibre \u00e0 la crois\u00e9e de ces 4 chemins, c\u2019est l\u2019Ikigai, l\u00e0 o\u00f9 on se sent utile, comp\u00e9tent, anim\u00e9, et qui nous permet de vivre d\u00e9cemment.<\/b><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tComme vous voyez sur le sch\u00e9ma joint, \u00e0 chaque intersection entre deux domaines, vont appara\u00eetre les concepts de:\n
\n– Passion : Alliance entre ce que vous adorez faire et ce pour quoi vous \u00eates dou\u00e9es (ex : Mozart et son don incommensurable pour la musique)\n
\n– Profession : Convergence entre ce pour quoi vous avez du talent et \u00eates r\u00e9mun\u00e9r\u00e9 (ex : avocat, expert comptable, journaliste.. )\n
\n– Vocation : ce pour quoi vous aimeriez \u00eatre pay\u00e9 et qui vous donne du sens, c\u2019est votre moteur (ex : Sauver des vies en prodiguant des soins en qualit\u00e9 de m\u00e9decin, de chirurgien..)\n
\n– Mission : ce qui vous tient \u00e0 c\u0153ur et la contribution de ce que vous voulez apporter au monde\/\u00e0 votre communaut\u00e9. (ex : Abb\u00e9 Pierre et son \u0153uvre pour aider les pauvres)\n
\n
\nAu centre de tout cela, \u00e0 la convergence des mots cl\u00e9s qui ressortent de ces 4 domaines, se trouve un tout petit carr\u00e9, l\u2019IKIGAI<\/b>.\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Aristote disait d\u00e9j\u00e0 : \u00ab l\u00e0 ou vos talents rencontrent les besoins du monde, l\u00e0 est votre vocation \u00bb.<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tTrouver son Ikigai, c\u2019est faire \u00e9merger ses talents et donc sa raison d\u2019\u00eatre, c\u2019est l\u2019\u00e9quilibre parfait entre la passion, la mission, la profession et la vocation.\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tSi ce concept vous parle, si vous aussi vous souhaitez vous mettre en marche vers Votre Ikigai, pour d\u2019abord prendre le recul et le temps de mieux vous connaitre, explorer vos r\u00eaves et aspirations profondes de mani\u00e8re cr\u00e9ative, et sortir du mode pilote automatique, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 me contacter et je vous pr\u00e9senterai les 2 formules de suivi, en coaching individuel ou collectif, en pr\u00e9sentiel ou en visio int\u00e9ractive !!\n
\n
\nEt bient\u00f4t, des formules pour l\u2019entreprise pour cr\u00e9er plus de coh\u00e9sion d\u2019\u00e9quipe, faire \u00e9merger les talents et potentiels de chacun, et donner encore plus de sens au niveau individuel et collectif.\n
\n
\nBelle journ\u00e9e et prenez soin de vous !\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Me Contacter<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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